Don't try to fix me - i'm not broken
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22.03.2008 - 48,6 kg

Gewicht: 48,6 kg (- 400 g)

Morgens:
1 Scheibe Mischbrot 62g mit... = 140 kcal
1 Banane 90 g = 81 kcal

Mittags:
1 Spinatpizza = 673 kcal

Abends:
-----------

----------------------------------------------------------------
Gesamt = ??? kcal

Die Pizza wollte ich eigentlich drin behalten und den Rest des Tages nichts mehr essen und viel Sport machen um die kalorien wieder wegzubekommen. Ich habe sie dann doch wieder ausgekotzt. Ich bin so enttäuscht von mir !

Nichts was ich mir vornehme klappt. Und das Kotzen geht mir mittlerweile auch auf die Nerven !

Immerhin bin ich dann doch standhaft geblieben und habe heute nichts weiter gegessen !

Naja, jetzt gehe ich gleich schlafen und hoffe, dass morgen ein besserer Tag wird ! 

Gute Nacht !

22.3.08 23:54
 


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